Savais-tu que si l’année était exactement deux fois moins longue, aujourd’hui, le 1er juillet, serait le nouvel an? Cette date marque le début de la deuxième partie de l’année. Ta seconde et dernière chance pour faire de l’année un succès. Te souviens-tu de tes résolutions de début d’année? Tu voulais certainement faire plus de sport cette année. Qu’en est-il? Et cette résolution de finalement lancer ce projet auquel tu penses depuis des années? Tu avais peut-être décidé que tu lirais au moins un livre par mois cette année. En es-tu déjà au sixième? As-tu au moins fait un bilan de mi-parcours pour savoir si l’année est en train de suivre la direction que tu avais prévue pour elle?
Si ce n’est pas le cas, je t’invite à prendre quelques heures dans ton emploi du temps cette semaine pour faire le point. Tu as peut-être dévié de ta direction, mais il n’est pas trop tard. Tu peux encore te rattraper. Tu peux encore atteindre tous ces objectifs que tu t’es fixés en début d’année. Tout ce que tu as à faire, c’est de revoir tes résolutions et de créer un nouveau plan d’action. Et comme je te l’expliquais hier, l’ingrédient secret réside dans la consistance. En faisant un peu chaque jour de chaque élément sur ta liste, tu serais surpris de voir ce que tu pourrais accomplir d’ici la fin d’année. Pas besoin d’en faire des tonnes ou d’essayer de rattraper les six derniers mois. Il te suffit juste de t’organiser à être plus consistant sur les six prochains.
Je t’avouerai que moi aussi je suis un peu à la traîne avec mes objectifs de 2024. Il me reste encore un tas de choses à cocher sur ma liste. Mais j’aimerais profiter de ce moment de l’année pour rectifier ma trajectoire et m’engager de nouveau à atteindre ces objectifs qui me tiennent à cœur. Si tu as la même volonté que moi, n’hésite pas à me contacter afin que nous nous soutenions mutuellement dans cette mission qui est celle de faire de 2024 notre meilleure année jusqu’à présent.
J’en profite pour te rappeler que j’ai mis sur pied en début d’année une chaîne WhatsApp dans laquelle j’envoie chaque matin un exercice physique différent, Challenge 366 Fitness. C’est mon cadeau 2024 au peuple camerounais. Si tu n’y es pas encore abonné, je te laisserai le lien ci-dessous pour le faire. Et si tu y es déjà abonné et que tu as décroché entre-temps, ce n’est pas grave. Il n’est pas trop tard pour te remettre en selle. Six mois d’exercices physiques quotidiens, fussent-ils qu’un seul exercice par jour, peuvent avoir un impact considérable sur ta santé, ton moral et ta vie. Reprends le train et ensemble faisons de cette année au moins notre meilleure année sportive.
PS : Après avoir effectué l’exercice du jour, laisse un émoji. Cette petite action à elle seule te permettra de tenir le rythme tout au long.
Douala 🇨🇲